莫干山路小学教育集团学生常见病防治工作计划
根据国家对学生常见病综合防治的要求。为了加强学校卫生工作，提高学生健康水平，《学校卫生工作条例》明确的规定“学校应当做好近视眼、弱视、沙眼、龋齿、肠道寄生虫、营养不良、贫血、脊柱弯曲异常、神经衰弱等学生常见疾病的群体预防和矫正工作。”随着我国人民生活水平的提高，膳食结构和生活条件的变化，高血压、冠心病、脑卒中、高血脂症、动脉粥样硬化、肥胖、糖尿病、恶性肿瘤等，成年时才会出现明显症状的疾病，应在少年时期及早防治。我校为认真做好学生常见病积极开展防治工作，控制和降低患病率,特制定了针对以上常见病防治计划。
一、学生营养不良防治计划
1、背景
各种营养素的缺乏均会导致营养不良。其中以蛋白质――能量缺乏型营养不良（以下简称营养不良）为最主要表现为低体重。我国学生中出现的营养不良以轻型为主。导致学生营养不良的原因，主要为缺乏有关的营养知识，膳食结构不合理，偏食、挑食、吃零食过多及过度节食引起。
2、目标
根据《全国学生营养不良综合防治方案》要求，营养不良患病率要求控制在10%以下。
3、措施
以宣传、普及营养知识为主要手段，采用群体宣传教育等多种形式，改善学生的不良的饮食行为，提高学生的自我保健能力。
（1）健康教育
将合理营养的知识纳入健康教育工作计划。对象包括家长、老师和学生。
（2）培养学生良好的饮食习惯：克服挑食、偏食、吃零食及过度节食的不良习惯，培养定时、定量进餐的习惯。定期进行学生常见疾病情况调查，积极治疗肠道寄生虫病及消化道疾病，并配合营养疗法，纠正营养不良。
（3）防治指导：
每年进行一次营养不良监测，掌握营养不良发病率。定期查治患病学生，观察疗效
二、学生贫血综合防治计划
1、背景
缺铁性贫血是我国学生的常见病。导致学生缺铁性贫血高发的原因很多，除一些社会、经济因素外，不合理的饮食结构和不良的饮食习惯是重要原因。由于我国的膳食中植物性铁摄入占70%～90%，而人体对植物性铁的吸收率较低，且维生素C的缺乏也会影响植物性铁的吸收。儿童青少年正处于生长发育的高峰期，对铁的需求不断增加，再加上偏食、挑食等不良行为，因此使学生的缺铁性贫血患病率较高。
2、目标
根据《全国学生贫血综合防治方案》要求，学生贫血患病率应控制在10%以下。
3、措施
普及营养知识，改善膳食结构，进行营养干预。有计划、有步骤地改善学生的贫血状况。
（1）健康教育
将有关贫血的内容纳入健康教育工作计划。要针对学生进行宣传、指导。在现有饮食水平的基础上，加强平衡膳食的意识。培养学生良好的饮食习惯，不挑食，不偏食。定时定量进餐，不以糕点等零食代替正餐。
（2）查找病因
应首先查清造成学生贫血的主要原因，针对病因，采取有效措施，尽可能消除病因。如重视学生慢性胃肠道疾病的防治。
（3）合理安排膳食：
在选用食物品种方面，不仅要选择含铁丰富的食物，还应考虑铁的吸收率问题，各种食物的含铁量不同，铁的吸收率也不同，一般肉、鱼、肝等动物性食品含铁量较高，植物性食品中大豆制品含铁量也较高，蛋类的铁吸收率稍低，但因其含铁量丰富（每百克蛋黄含铁7mg），因此仍是供铁的重要来源。蔬菜的铁吸收率则较低，但其含维生素C相对较多，应与动物性食品同时摄取。合理利用铁强化食品。
（4）防治指导：
轻度贫血的学生以膳食调整为主，血红蛋白在10～
三、学生龋病与牙周疾病综合防治计划
1、背景
龋病、牙周疾病是影响儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。学生牙龈炎患病率随年龄逐渐升高，11～12岁时逐渐成为重要问题。
龋齿的病因主要是由细菌、食物和宿主三种因素共同作用造成。龋齿的发生发展相当缓慢，必须有充分的作用时间才能完成龋病的形成过程，牙菌斑是牙龈炎发生的主要原因。
2、目标
根据《全国学生龋病与牙周疾病综合防治方案》要求，牙龈炎患病率控制在30%以下；恒牙龋患率控制在0.5%以下；龋齿充填率60%以上。
3、措施
针对龋齿及牙龈炎发生的诸多影响因素，应采取综合性预防措施。
（1）健康教育。将学生口腔保健内容纳入健康教育工作计划，向学生传授龋病牙周疾病的危害、预防等口腔保健知识，采取干预措施，培养学生良好口腔卫生习惯。养成早晚刷牙、饭后或吃糖果后漱口、睡前不吃零食的习惯，特别要强调晚间睡前刷牙比早上刷牙更为重要，目的在于清除残留食物，减少控制菌斑。
⑵提高有效刷牙，正确的刷牙方法。横刷法不仅不易除掉牙齿缝里的食物残屑，反而易使牙齿受到损伤。横刷还可导致牙龈萎缩，牙根外露引起牙龈出血。正确的刷牙方法是竖刷法，即刷上牙内外面时从上往下刷，刷下牙内外面时从下往上刷。刷咬合面可以前后拉动着刷，各牙面和缝隙均应仔细刷到，特别是注意磨牙的咬合面。为了有效地除去牙菌斑，每次刷牙时间不宜少于3分钟，刷牙的最佳时间是进食后3分钟。刷牙后要充分漱口。要选择适当大小的保健牙刷。刷牙后，牙刷应彻底冲洗干净，放通风处存放。牙刷不宜使用过久，最好3个月更新一次，以免牙刷上附有细菌，引发疾病。
⑶定期进行口腔检查，是防龋工作的一个重要内容，有利于及早发现龋齿采取治疗措施，防止龋蚀的进一步发展。有利于检验预防和治疗的效果，以便修订预防措施，调整治疗方案。
⑷合理营养和体育锻炼：儿童的日常饮食中应供给合理的营养（如钙、磷、维生素，尤其是维生素D和适量的氟），应适当多吃些豆类、乳、蛋类、芝麻、鱼虾和含钙较多的食物以及富含纤维素的蔬菜。要限制糖类的食用量，尤其不宜多吃粘稠的甜食、奶糖等，因为它们在牙面停留的时间很长，致龋作用大。加强体育锻炼，接受足够的日光，使身体和牙齿得到正常发育，增强抗龋能力。
⑸药物防龋：主要是指氟化物防龋。推广使用含氟牙膏刷牙，要求含氟牙膏防龋率得90%。
⑹如有活动龋齿及龋失时，应及时就医进行龋齿填充。可以防止龋坏的进一步发展，保护牙齿功能。
四、学生沙眼防治计划
1、背景
沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性眼病。目前，在我国致肓原因中，沙眼已列于第三位。沙眼晚期由于受累的脸结膜发生瘢痕，以致眼睑内翻畸形，加重角膜的损害，可严重影响视力，甚至失明。感染沙眼的原因主要是由于不良的卫生习惯引起病原体的传播。
2、目标
根据《全国学生沙眼综合防治方案》要求，学生沙眼患病率要求控制在5%以下。
3、措施
以健康教育为主要手段，向学生传授沙眼防治知识，培养良好的卫生习惯。有计划地逐步改善学校卫生设施和条件；有针对性的采取治疗措施。
（1）健康教育
改善环境，开展健康教育：要改善学校和家庭环境条件。学校应添置流水式洗手设备，保证生活用水。要做到一人一巾一盆。大力开展健康教育，利用广播、电教、电视、电影、图片展览等形象生动的方法开展教育，使学生了解沙眼的病因及其防方法。应从小养成爱清洁、讲卫生的习惯。使用的手帕、毛巾要保持干净。做到勤洗手，不用脏手、衣服或不干净的手帕擦眼睛。
（2）治疗沙眼患者：是预防沙眼传播的重要措施。对体检中发现的沙眼患者及时进行药物治疗。
（3）监测：每年一次定期查治学生，掌握沙眼患病率。
五、学生肥胖防治计划
1、背景
肥胖是一种热能代谢障碍，摄入的热量大于体需的热量，使多余致热量以中性脂肪的形成或蓄积起来，学生中的肥胖多属于单纯性肥胖。与儿童肥胖症相关的一些引起心血管疾病的危险因素，同成人肥胖症所导致的结果是一致的。近年来由于生活水平的提高，脂肪、蛋白质和糖类摄入的增加，加之膳食结构不合理、体力活动量减少等原因，儿童青少年肥胖有不断增加的趋势。
肥胖症发生的原因比较复杂，一般认为主要是遗传因素和环境因素两大方面。环境因素中又以饮食为主，肥胖是多基因遗传所致，即受环境和遗传因素的双重影响。
2、目标
根据《全国学生肥胖综合防治方案》要求，肥胖发病率应控制在5%以下。
3、措施
（1）肥胖症的预防
养成良好的饮食习惯，纠正偏食糖类、高脂肪、高热卡及含糖多的饮料等不良习惯。对肥胖儿童应限制进食过量，供给的热量和蛋白质要既能保证生长发育，同时又能使储存脂肪减少。
（2）加强体育锻炼与户外活动是预防肥胖发生的重要措施。坚持每天锻炼。肥胖儿童每天应进行运动量较大的体育运动，如跑步、踢球等，坚持每日锻炼才会收效。
（3）监测：每年一次监测、掌握学生肥胖患病率。发现体重增长过快时，及时给予饮食指导。
六、学生视力不良（近视）防治计划
1、背景
近视是指眼睛辨认远方（
视力低下，裸眼视力低于5.0的一般称为视力低下。学生的视力低下大部分是由近视而引起的。在视力低下的学生中近视所占的比例较大。目前多数学者认为，青少年近视的发生和发展是遗传和环境因素综合作用的结果。
2、目标
掌握学生视力不良（近视）检出率，制定相应措施，使学生视力不良检出率低于全国平均水平。
3、措施
近视的发生原因和影响因素是多方面的，因此，保护视力和预防近视应采取综合性措施。
（1）合理安排生活制度，限制近距离用眼时间。缩短近距离工作时间，每天至少睡眠9小时，还可做望远活动，
（2）重视阅读、书写卫生，应教育学生把眼离书本的距离保持在30～
（3）开展体育锻炼，做好眼保健操。
（4）合理饮食，注意营养：许多研究证明饮食营养与近视眼有重要关系，合理营养有助于预防近视眼。注意饮食中微量元素的补充，如锌、铬等。限制某些食品，如精制食品、脂肪及糖类。有人提出儿童不宜多吃甜食，过量摄入有可能使巩膜变弱，容易招致眼轴伸长。
（5）改善学习环境：学校在每学期开学以前要检查教室的采光、照明是否充足，不足的应增加人工照明。灯具有损坏的要及时检修。教室墙避要定期粉刷，黑板要定期刷黑，并使其平整无反光。课桌椅应根据学生身高进行调整，使之符合学生身体，定期轮换学生座位。
（6）定期检查视力：学校要建立视力保护制度。定期作视力检查，了解每个学生的视力变化情况，早期发现视力开始下降的学生，以便及时采取措施，控制近视眼的发生发展。
（7）健康教育：利用多种形式，深入开展用眼卫生及保护视力的健康教育工作，培养学生良好的读写习惯，自觉注意用眼卫生。看电视半到一小时以后应至少休息5～10分钟。
（8）近视的矫正：对患有近视的学生应取积极措施以进行矫正。在矫正过程中仍然要注意用眼卫生，使之更好地发挥矫正的效果。
对有近视的学生需经眼科医生验光后配戴适度的眼镜。
莫干山路小学教育集团 卫生室
