2019年的十一月凉意渐浓,冬天的脚步越来越近,这是一个宁静中带着些许萧瑟和孤独的季节,但是莫干山路小学的校园里却丝毫不见这样的氛围,原来这个星期是莫小“让每朵花开放 让每颗心发光”特色心理健康周呐!整个校园遵循着莫小“让每一朵花都开放”的校训,伴随着各种丰富多彩的“让每一颗心都发光”活动,孩子们不仅没有感受到冬天的凄凉,反而被包围在属于这个大家庭的温暖之中。
11月11日,作为星期一,它是一周的开始,一大早小朋友们就在集会时感受到了不一样的氛围,翁燕副校长在国旗下给小朋友们为小朋友们讲述了一个关于快乐的故事,快乐更多是通过自己的努力来实现的,她告诉孩子们要学会从自己的生活中发现快乐,成为更好的自己,不要总是悲观地看待问题,而是要选择积极乐观地在生活的道路上前进。
伴随着悠扬的音乐,周四的小百灵广播也准点向大家报到啦!心理站盛霄璐老师给大家带来了一节《关于烦恼能行》的心理健康课。在广播中,盛老师通过两个简单的小测试告诉同学们如何判断自己处于情绪异常的状态,同时也告诉大家在面对学习、生活、同伴交往等方面出现的各种小烦恼时,我们又应该如何调节自己的心态,拥有一个健康的心理状态,使自己乐观、阳光、自信地笑迎每一天,这样既能给自己带来的幸福感,也能给周围的同学、家人带来好心情。
除此之外,各班还开展了《做情绪的主人》专题心理健康课,各位班主任老师通过生动有趣的讲解和同学们分享了如何正确地认识各种情绪类型,通过几个充满生活气息的小例子,让同学们学会通过换个角度思考问题、转移注意力以及合理宣泄来调节自己的情绪,做情绪的主人,知道如何在合适的场合、用合理的方式表达情绪,既不伤害自己的身心健康,也不伤害他人和集体的利益。
在周五下午还有一批小朋友跟随盛老师进行了一次有趣的团辅课,在课堂上,小朋友们尽情地抒发了自己的感想,畅所欲言,还组成了小团体进行思维的碰撞。
之后,大家还郑重地把自己最大的心愿贴在了心愿墙的大树上,快看上面已经贴满了密密麻麻来自各个班级小朋友们的心愿啦!还有个别小朋友愉快地参与了沙盘游戏,孩子们用自己的双手,在构画着无形的内在感受,尽情地表达着自己内心深处的想法。
尽管本次“让每朵花开放 让每颗心发光”心理健康周只持续了短短一周时间,相信已经给莫小的每一朵欣欣向荣的小花们带来了无限活力与生机,孩子们在这些活动中得到心灵的滋润和成长,学会了如何更好地认识自我、调控情绪、表达感受。
学校就是一棵大树,为他们的身心健康建起一道绿色的屏障,在老师和家长们的共同努力下,相信他们的心一定会更加温暖明亮,他们的未来一定会更加幸福美好!
撰稿:盛霄璐
审核:范钰婷